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秋燥怎么办?如何调理自己的身体
秋天,大家在健康上要注意些什么事情呢?就是要注意燥气伤人。那么,秋燥怎么办?如何调理自己的身体?我今年...
带你了解:中药花椒的功效与作用
花椒,厨房里的常客,有人就好它这口儿。寻常百姓家常备,临床上也是常用中药;日常用它回乳通乳,临床用其散...
它是日常补脾的食物,补水生津且
它是日常补脾的食物,补水生津且养血,真的这么神奇吗?《红楼梦》第五十二回“俏平儿情掩虾须镯,勇晴雯病补...
“寒露”节气该如何正确养生?太
10月8日开始,就是“寒露”节气了,这是秋季的倒数第2个节气,意味着“深秋”正式拉开了序幕。我国传统农时将“...
秋季养生健康小常识,你都知道哪
我们都知道秋季要养生,那么秋季养生要注意哪些呢?秋季养生健康小常识,你都知道哪些?下面小编就来带你了解...
为什么要做中药熏蒸呢?
为什么要做中药熏蒸呢?因为人在虚的时候免疫力最低,最容易导致风,暑,湿,热,寒进如体内。如不及时排出,...
带你了解中医熏蒸由来、方法、应
中药熏蒸是中药外治疗法的分支。中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等。在一些...
熏蒸的好处到底有哪些?为什么如
近来兴起了很多种养生方法,其中熏蒸就是一种。那么为什么大家很喜欢去做熏蒸呢?熏蒸的好处到底有哪些?带着...
端午节民俗活动有哪些,除了吃粽
 端午节,是我国的传统节日。端,是“开端”的意思;午,在十二地支中属火,是阳气的极致。端午,意味着一年...
出现肾虚纹是怎么回事?对身体有
对于肾虚大家有一定了解,但是对于肾虚纹,就比较陌生了。那出现肾虚纹是怎么回事?对身体有影响吗? 肾虚纹:...
吃猪肚可以养胃吗?真正养胃的,
猪肚,其实就是猪的胃。而受到以形补形的影响,不少人就会选择吃猪肚来养胃。但事实上,以形补形这种传统思想...
什么是水疗?都有哪些功效修复?
水疗也称为水敷疗法,冬季空气中含水量是一年四季中最低的,同时,温度过低,血液循环慢,自己身体血液循环为...
雨水节气养生三原则,春捂、健脾
《黄帝内经》曰: 湿气通于脾。 随着降水增多, 雨水过多容易导致湿气过盛。 造成湿困脾胃 表现为食欲不振、 消...
想拥有健康的胃,养胃9点禁忌必
养胃是每个人都需要了解的事情,养胃的时候存在着很多禁忌的,我们需要注意避开养胃的禁忌,不然是起不到养胃...
气虚、阳虚、寒湿体质各不同,如
气虚、阳虚、寒湿体质各不同,如何正确减肥?提到减肥,不少人都为之奋斗了很久,可最终都以失败告终。其实,...
按摩脚底养生功效多,到底有哪些
脚是身体的反射区,按摩脚部有不仅可以帮助我们放松身体,还能够帮助我们预防疾病,接下来随着鑫道堂小编看一...
如何让寒湿远离身体,六个养生要
在日常生活中,我们很难完全避免身体受到寒气的侵袭,下面鑫道堂小编介绍如何让寒湿远离身体,六个养生要则,...
为何在秋冬季节养生要泥灸,天天
为何在秋冬季节养生要泥灸,天天灸?泥灸是古老蜡灸疗法的一种延伸其涵义是热灼和熨烫。鑫道堂泥灸是在传统蜡...
道家流传千年的养生秘笈:背部通
历来道家修养非常重视背部的三关。 三关就是一本写在我们背上的无字天书。知道背上的天书就知道靠什么来修复身...
3个部位判断是否脾虚,如何调养
脾胃为后天之本,脾胃比较虚的人,对食物的消化吸收都会出现问题,时间长了体内就容易出现营养不良的现象,人...
如何食疗养生,壮脾祛湿调痰湿
如何食疗养生,壮脾祛湿调痰湿?李时珍特别推崇以粥养生,他在《本草纲目》中说:每日起食粥一大碗,空腹虚,谷...
如何改善面色淡黄暗沉,喝冬瓜桂
如何改善面色淡黄暗沉,喝冬瓜桂花汤。中国人健康的肤色,应该是红黄隐隐、明亮、润泽,并夹有血色。而不健康...
脾虚眼袋大、肾虚眼袋黑!如何进
脾虚眼袋大、肾虚眼袋黑!如何进行养生调理? 古人将眼睛的不同部位分属于五脏。瞳仁属肾,称为水轮;黑睛属肝...
为何晚上9点泡脚最护肾?盐水泡
为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热...
女人美容养生为什么要做面部护理
随着现在美容养生市场的越来越兴盛,越来越多的顾客会有做面部护理的需求,这也刺激美容养生行业的不断更迭。...
体寒的人冬天可以汗蒸养生吗?有
体寒的人冬天可以汗蒸养生吗?有哪些好处?相信很多都遇到过这样的提问。今天鑫道堂养生小编就来介绍一下冬季...
脚后跟干裂是肾气不足,如何养生
脚后跟干裂。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天,就又被打回原形了严重的,裂缝里...
为什么说欲望是上火的“罪魁祸首
为什么说欲望是上火的罪魁祸首。关于心火,一位专家给出了一个有趣的公式:欲望-实力=上火。简简单单的三项,把...
耳朵为何经常发热 或是中耳炎作
在中国由于历史时间的悠久,随着时间的沉淀积累,会传承下来很多宝贵的知识,在民间也会遗留下来很多的俗语和...
脑出血、脑血栓一都是 “心火”
心为君主之官,它的地位高于脑。是主管情感、意识的,所以有心神之称。神明指精神、思维、意识活动及这些活动...
产后女性养生四款滋阴养颜粥
在生活水平显著提高、绝大多数人温饱无忧的今天,营养不均衡的问题却日益突出,尤其是产后女性,在孕育、哺乳...
身体晚上睡觉时出现3种迹象,你
身体晚上睡觉时出现3种迹象,你该养肝了!下面鑫道堂养生小编来为大家介绍: 一、晚上睡觉时容易惊醒 我们要知...
八卦熏蒸最好的祛湿排寒的养生方
八卦熏蒸最好的祛湿排寒的养生方法。你知道你为什么这么怕热吗?我们的身体就像一个房子,当天气开始慢慢的变...
出现4个信号,可能是肝在发出警
肝脏是人体的排泄器官,主要帮助我们人体排出体内毒素和垃圾,过滤人体血液,在日常生活中,肝脏一旦受到损伤...
鑫道堂冬季养生秘笈:常按这里,
穴位按摩是很常见的养生方法,在空闲的时候多按摩穴位可以强身健体。肾脏也有不少对应穴位,按之可补肾养肾。...
枸杞为什么被称补肾红果,壮阳佳
肾是人的根,为先天之本,是一身之主宰。肾主水,前面我们提到这个水是灌溉全身的,当水不足时,就如大地缺水...
鑫道堂养生:虚不虚,看腿就知道
入冬了,人们常提到腿的问题,有的是小腿发凉,有的是小腿肿,有的是脚底凉!这到底是咋回事儿呢?只能简单总...
食疗养生,阳虚体质也能告别便秘
便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少...
鑫道堂养生:固本御湿邪的桂枝汤
《伤寒杂病论》里的第一个药方,叫桂枝汤,被称为群方之首。之所以有如此赞誉,原因就在桂枝汤在强固根本、抵...
肾气足,百病消,冬天是养肾的黄
为什么说:肾气足,百病消,冬天是养肾的黄金季? 传统中医理论四季养生中曾明确指出:春夏养阳,秋冬养阴,春...
鑫道堂养生解读:为什么冬季特别
冬季养胸的好处 冬季养胸能迅速令胸部闭合萎缩堵塞的乳腺、腺泡疏通并再次发育充盈饱满,畅通乳腺营养输送,令...
女人腿寒比宫寒还可怕?驱寒要及
立冬已过,天气越发寒冷,很多人的老寒腿又犯了。虽说带着老字,但老寒腿可不是老年人的专属。如今,越来越多...
4 大“补水穴”,胜过昂贵化妆品
最近,我发现我的皮肤异常干燥!上下班时打卡机总是提醒我打卡失败,我的指纹竟然失踪了?究其原因,是因为:...
鑫道堂养生:女人的美与健康,全
女人气血不足的表现 1、眼睛:眼白的颜色变得混浊、发黄,还伴有血丝,说明气血不足。另外,眼袋很深、眼睛干涩...
中年人做好饮食养生真能预防疾病
人到中年,人体各系统功能逐渐由盛而衰。中医认为,年四十阴气自半,年五十耳目不聪。中年人的新陈代谢减慢,...
男性疾病多,如何做好体质养生
女人是水做的,相对娇弱,男性则不同了,铁骨铮铮,一身正气, 似乎上帝造人时就多了一份别有用心,让男人们个...
做好生活调摄,就是最好养生方法
说起传统养生理论,很多人感觉太深奥,感觉和自己没什么关系。其实。传统养生理论在几千年文化的传承过程中,...
鑫道堂养生:摩腹和捏脊可以增强
一个人爱不爱生病、身体状况如何,是由体制决定的。体质分先天和后天,先天的体质是父母赋予我们的,我们无法...
冬季养生喝这5种汤 治疗风寒感冒
寒冷冬日里,除了火锅,最喜欢的就是喝汤了,晚上回家,喝一碗热腾腾的汤,暖暖的,顿时一天的疲劳就消除了。...
五劳所伤”久视伤血,久卧伤气,
冰冻三尺非一日之寒,中医认为,很多疾病的产生并不是一朝一夕之事,而是由于长时间的不注意而引起的。《黄帝...
“瘦不下去”与“胖不起来”,其
在生活中,有这样两种极端的人,一种是喝凉水都长肉的胖子,一种是怎么吃都不胖的瘦子。 从中医角度来讲,身材...
总是失眠怎么办,中医治疗更有效
晚上睡不着、睡得浅、睡觉老是醒、睡眠质量差都是失眠、 因为成因复杂,越来越多的年轻人也加入了失眠大队,失...
为什么现在越来越多“上热下寒”
如果你出现了口腔溃疡、口干口臭、牙龈出血、长痘痘、眼睛红肿、嗓子疼、胸闷烦躁等等问题,第一反应会是什么...
为什么秋季必做艾灸养生,你不知
在人们眼中,夏季常被认为是最好的艾灸季节。随着秋天的到来,天气转凉是否还能继续做艾灸养生,就让许多钟爱...
艾灸养生:灸这里不但引火下行,
随着养生知识的普及,艾灸已经越来越受到关注和喜爱,很多人开始通过艾灸养生和学习艾灸知识来提高自己的身体...
鸡汤能够养生?适合哪些人多吃注
一直以来,鸡汤都被认为当成滋补佳品,打电话回家时,家里人都会叮嘱多喝点鸡汤,有人生病,家属也会第一时间...
推荐美容养生三大药膳
中医美容养生是一个发展前景广阔的行业,现如今其在各大小城市都发展得蒸蒸日上。专业的中医美容养生馆会在按...
健康养生枸杞是“标配”,4大食
枸杞是生活中较常见的滋补类中药材,其中以宁夏产的枸杞为道地药材,很多人在炖汤的时候会放入一把枸杞,不仅...
艾灸养生真的可以美容养颜、延年
艾灸近年来很火,是一种健康无副作用的养生保健方式,那么关于艾灸你知道多少呢?艾灸养生真的可以美容养颜、...
艾灸养生如何改善我们身体亚健康
我们生活在城市里,工作、生活、交通、噪音、环境等等都是成为我们亚健康的罪魁祸首,但往往可怕的是,我们却...
寒性体质不用怕,记住这几个穴位
中医将人体分九大类,寒性体质则是其中之一。而寒性体质会导致女性体寒血淤情,频繁出现生理痛,手脚冰凉等问...
日常生活中常用的艾灸养生方法
中华上下五千年,汇聚了众多的优秀文化传统,其中中医学上的艾灸养生就是其中一种。艾灸养生就是指通过各种方...
鑫道堂养生:食物容易致癌?饮食
饮食习惯对我们身体健康有很重要的作用。不良的饮食习惯与癌症的发病有很大的联系。因此,为了预防癌症,我们...
鑫道堂养生:三个动作打通膀胱经
人体经络有很多,其中有一条经络特别重要, 那就是膀胱经,古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风...
鑫道堂养生:从排尿看出身体健康
鑫道堂养生:从排尿看出身体健康情况?每天晨起第一件事,99%的人会选择“小便”。它不仅是人体代谢的“副产品...
鑫道堂养生:子宫到底残留多少垃
鑫道堂养生:子宫到底残留多少垃圾?都进来看看吧!女人就应该对自己的身体好点,你都不对自己好了,那还想着...
艾灸出大汗,排出的竟是脏腑,血
有的人在艾灸的过程中,往往会大汗淋漓,湿透床单,艾灸一次出一次大汗,有许多顾客很顾虑,如此出汗身体是否...
鑫道堂养生:如何判断体内有寒气
鑫道堂养生:如何判断体内有寒气?1、经常虚弱,容易疲劳;2、手脚冰凉,怕冷;3、容易腹泻,喜欢热;4、月经总...
《邪不压正》许晴翘臀火了!你还
姜文导演的新片《邪不压正》,虽说大家伙儿对剧情褒贬不一,却出奇一致的对剧中一点印象深刻——许晴的翘臀,...
鑫道堂养生:什么是肾虚纹,肾虚
鑫道堂养生:对于肾虚纹这个概念,相信很多朋友就不了解了,那什么是肾虚纹?肾虚纹对身体有影响吗?肾虚纹:...
鑫道堂养生:三伏天出汗养生,健
三伏天真是让人浑身不爽,身体出汗太多,一股股汗臭味让人觉得尴尬,于是人们躲在空调房里,或者出汗后立即冲...
小耳朵 大学问——鑫道堂引进耳
小耳朵,大学问。耳部分布着近200个穴位,像一个倒置的人型,有人体各系统、脏器的代表区,是廓皮肤与人体经络...